蒼衣のブログ。

毒親もちの主婦。毒母と絶縁後の心境・体調(子宮疾患/子宮内膜症+α?・自律神経失調症)などを語ります。

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1☆毒親の洗脳ループを抜けて、180度変わった考え方の昔と現在。人間関係がうまく行かないときは・・・。

Posted by ○蒼衣○ on  




毒親の洗脳ループを抜け出すと、私はびっくりするほど考え方が変わりました。



その具体例を、ケース別に実例としてあげていきたいと思います。



例1:人間関係がうまくいかない。保護者会・PTA・グループに変な人がいて困ってる。








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【例1:昔】



今回もうまくいかない。



自分のやり方が悪いんだろうか。自分の運が悪いんだろうか。




どこをどうしたら、うまくいくんだろう。



もっとうまく反応・対処出来る人はいるんだろうに・・・私って・・・。



それにしても、なんでこの人はこんな滅茶苦茶を言ってくるんだろうか。



こんな攻撃的な人と、どうやってうまくやっていけば良いんだろう。



なんで他の人たちも、この人に呼応して波風を立てたりするような事を言ったり・他人事と割り切って絶対損をしないように逃げたりするんだろう。



もうちょっと、言って良いことと悪いことを判断して、余計な事は黙っていてくれれば良いのに・・・。



いつになったら、まともにこのグループが機能するんだろう。




すごく疲れる。なんだか不安だ・・・。




自分はやっぱり、コミュ障なんだろうか。





・・・そして、こういう人間関係を引きずって、ずるずると考え続けて、なんとなくため息をつきがち。



ダメージが回復するのは遅くて、いつもどこかげっそりしていました。




そして、次の記事で180°変わった考え方を書きます。







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○蒼衣○

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